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Testo: <blockquote data-quote="sartormassimo" data-source="post: 7327652" data-attributes="member: 55735">Approfittando di un'oretta di tempo sono uscito a smaltire un po' di zuccheri accumulati nella due giorni di Pasqua <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/sbavon.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":sbavon:" title="Sbavon    :sbavon:" data-shortname=":sbavon:" />ho fatto un'uscita ad alta intensità con numerosi intervalli on/off (immagine di seguito)[ATTACH=full]397082[/ATTACH]...ottenendo dei valori sorprendentemente equilibrati delle dinamiche:[ATTACH=full]397083[/ATTACH]con PCO +8mm/+6mm.con il salire della condizione la gamba sinistra si è quindi uniformata alla destra in termini di efficienza mostrando un'equilibrio sempre più consolidato.Solamente il "piccolo" anticipo di 6° della gamba destra sembra cronico e lo percepisco soprattutto a basse cadenze.Se qualcuno ha spunti od osservazioni lo invito a farli.Saluti.</blockquote>

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