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Alimentazione e biomeccanica
Bilanciamento pedalata - dinamiche di ciclismo Garmin
Testo
<blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 7327921" data-attributes="member: 134716"><p>sulla posizione non mi esprimo perchè non ho conoscenze e nemmeno prove fatte su di me...anche se, come detto, nell'atto della pedalata entrano in gioco troppi fattori soggettivi, l'importante è arrivare a pedalare bene e senza fastidi per più tempo possibile, se poi la posizione è anche redditizia tanto meglio...ad esempio io prima del biomeccanico ero più basso e leggermente arretrato e problemi non ne avevo, con la posizione attuale mi sento uguale ma la pedalata è migliore, più redditizia e reggo un pò più a lungo...però prima non avevo il misuratore di potenza per fare un confronto con l'arco di spinta...</p><p></p><p></p><p>io sono 188cm x 74kg, cavallo circa 92 e pedalo a 81,5...</p><p></p><p></p><p>da ignorante mi veniva da dire che più l'arco ed il picco sono ampi e più la pedalata è rotonda, al contrario avere un arco e/o picco breve mi fa pensare ad una pedalata un pò a stantuffo...</p><p></p><p></p><p>si normale e capita spesso anche a me, puoi disattivare dalle impostazioni il calcolo automatico della ftp (cosa che dico sempre di fare ma poi mi dimentico)...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bagga, post: 7327921, member: 134716"] sulla posizione non mi esprimo perchè non ho conoscenze e nemmeno prove fatte su di me...anche se, come detto, nell'atto della pedalata entrano in gioco troppi fattori soggettivi, l'importante è arrivare a pedalare bene e senza fastidi per più tempo possibile, se poi la posizione è anche redditizia tanto meglio...ad esempio io prima del biomeccanico ero più basso e leggermente arretrato e problemi non ne avevo, con la posizione attuale mi sento uguale ma la pedalata è migliore, più redditizia e reggo un pò più a lungo...però prima non avevo il misuratore di potenza per fare un confronto con l'arco di spinta... io sono 188cm x 74kg, cavallo circa 92 e pedalo a 81,5... da ignorante mi veniva da dire che più l'arco ed il picco sono ampi e più la pedalata è rotonda, al contrario avere un arco e/o picco breve mi fa pensare ad una pedalata un pò a stantuffo... si normale e capita spesso anche a me, puoi disattivare dalle impostazioni il calcolo automatico della ftp (cosa che dico sempre di fare ma poi mi dimentico)... [/QUOTE]
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