Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="JamesHunt" data-source="post: 7331764" data-attributes="member: 145528">Ma sai che mi sto stufando di guardare il bilanciamento? Oggi ho fatto una sessione abbastanza spinta di due ore e ho ottenuto 43/57. Non ho particolari dolori, non mi vedo storto e più che altro vedo che i miei tempi sui vari segmenti sono nettamente migliori rispetto allo scorso anno e comunque quasi sempre vicini ai fenomeni delle gran fondo locali <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" /> Quindi considerato il poco tempo che dedico alla bici va bene così.Io in realtà sulla schermata principale tengo tra gli altri la potenza a 3 secondi, la zona di potenza e direi basta. Il resto sono velocità, frequenza cardiaca, tempo, distanza… Poi ho una schermata per la salita dove ho meno dati tra cui la potenza a 3 secondi e la percentuale sulla FTP per concentrarmi sulla massima prestazione.In una terza pagina tengo i dati medi del giro tra cui la potenza media, quella normalizzata e il bilanciamento medio.Comunque parlando proprio della schermata Garmin, tenere le zone sotto controllo è diabolico. Io non so voi ma non ero abituato a girare sempre almeno in Z2. Sicuramente l’allenamento è più produttivo ma che fatica!!! Io ero abituato anche a farmi dei bei giri tranquilli</blockquote>

Alto Basso