Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="alan220387" data-source="post: 7331779" data-attributes="member: 155596">Beh alla fine penso che le sensazioni siano importantissime, più del dato di bilanciamento. Nel mio caso ho notato che se mi baso troppo sui numeri durante il giro va a finire che mi concentro solo su quelli e non mi godo la pedalata. Per questo motivo non ho impostato le dinamiche b visibili a colpo d’occhio. Generalmente anch’io io più i meno le stesse schermate tue, ma alla fine tengo sempre la stessa dove visualizzo la potenza sui 3s e frequenza cardiaca e per il resto sono dati di percorso come km, dislivello, pendenza, ecc.Io per esempio le zone di potenza non le visualizzo, anche se magari sarebbe importante.. mi regolo un pochino con i watt. Comunque anch’io fatico molto ad andare piano, ed è un errore, sopratutto nel mio caso che sono agli inizi.. anche l’altro giorno sono partito per fare un lungo non troppo tirato ma ho concluso con 116km e 2300m d+, in 4:10.. con IF a 0,856… direi esageratamente tirato forse.</blockquote>

Alto Basso