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Cadenza agile o forza?
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<blockquote data-quote="bikerboyzzzz" data-source="post: 6216616" data-attributes="member: 112388"><p>Ma se io salgo fin da subito agile col rapporto più leggero, arriverò inevitabilmente ad un certo punto della salita dove premerò la leva freno destra e la catena rimarrà ferma li ... ed allora li si che il piede a terra diventa inevitabile...</p><p>poi si sta parlando di un 34/28 ... in teoria (teoria che per me purtroppo non vale dato il mio scarsissimo livello come ciclista) sarebbe già un ultimo rapporto per la maggior parte delle persone che girano in bicicletta anche di basso livello di preparazione ...</p><p>Un ciclista discreto (diciamo il classico impiegato sulla 50ina che usa la bici per la sgambata del sabato pomeriggio e il 70km della domenica senza nessun altro allenamento in settimana e senza avere particolari accorgimenti su alimentazione e dieta - insomma una normalissima persona) dovrebbe poter tranquillamente affrontare qualsiasi salita (ovviamente non salite monstre tipo zoncolan, mortirolo, ecc ecc) senza particolari patemi con il 34/25 come rapporto più leggero e tenere il 34/28 come salvagamba ....</p><p>Non sono un medico sportivo, nemmeno un ciclista, figurarsi ... ma io la vedo più così, il tenersi un pignone - salvagente... Probabilmente è solo un fattore psicologico, ma quando salgo alla salute sul 12% mi sento più tranquillo sapendo che dopo il 28 mal che vada ho il 32 ... se fossi già all' ultima spiaggia il timore di dovere fermarmi mi farebbe fare molta fatica di testa che poi si riperquote inevitabilmente sulle gambe ....</p><p>Ripeto, io purtroppo sono qualche rampa di scala sotto allo stereotipo della persona normale che ho descritto sopra, quindi, purtoppo, non faccio testo ....</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bikerboyzzzz, post: 6216616, member: 112388"] Ma se io salgo fin da subito agile col rapporto più leggero, arriverò inevitabilmente ad un certo punto della salita dove premerò la leva freno destra e la catena rimarrà ferma li ... ed allora li si che il piede a terra diventa inevitabile... poi si sta parlando di un 34/28 ... in teoria (teoria che per me purtroppo non vale dato il mio scarsissimo livello come ciclista) sarebbe già un ultimo rapporto per la maggior parte delle persone che girano in bicicletta anche di basso livello di preparazione ... Un ciclista discreto (diciamo il classico impiegato sulla 50ina che usa la bici per la sgambata del sabato pomeriggio e il 70km della domenica senza nessun altro allenamento in settimana e senza avere particolari accorgimenti su alimentazione e dieta - insomma una normalissima persona) dovrebbe poter tranquillamente affrontare qualsiasi salita (ovviamente non salite monstre tipo zoncolan, mortirolo, ecc ecc) senza particolari patemi con il 34/25 come rapporto più leggero e tenere il 34/28 come salvagamba .... Non sono un medico sportivo, nemmeno un ciclista, figurarsi ... ma io la vedo più così, il tenersi un pignone - salvagente... Probabilmente è solo un fattore psicologico, ma quando salgo alla salute sul 12% mi sento più tranquillo sapendo che dopo il 28 mal che vada ho il 32 ... se fossi già all' ultima spiaggia il timore di dovere fermarmi mi farebbe fare molta fatica di testa che poi si riperquote inevitabilmente sulle gambe .... Ripeto, io purtroppo sono qualche rampa di scala sotto allo stereotipo della persona normale che ho descritto sopra, quindi, purtoppo, non faccio testo .... [/QUOTE]
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