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Cadenza agile o forza?
Testo
<blockquote data-quote="Luca Pietro" data-source="post: 6219035" data-attributes="member: 87131"><p>Io sono 1,90 per 100 kg però ci sono poche salite che riesco a tenere una cadenza dal 70/80 rpm di solito mi viene naturale avere un rapporto più duro è salire con meno rpm poi sé le salite si fanno dure 12/14% salgo a 50rpm anche sé metto il rapporto più agile che ho 34/32, sto cercando di migliorare ma non nè facile</p><p></p><p>Sent from my BND-L21 using <a href="http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939" target="_blank">BDC-Forum mobile app</a></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Luca Pietro, post: 6219035, member: 87131"] Io sono 1,90 per 100 kg però ci sono poche salite che riesco a tenere una cadenza dal 70/80 rpm di solito mi viene naturale avere un rapporto più duro è salire con meno rpm poi sé le salite si fanno dure 12/14% salgo a 50rpm anche sé metto il rapporto più agile che ho 34/32, sto cercando di migliorare ma non nè facile Sent from my BND-L21 using [URL=http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939]BDC-Forum mobile app[/URL] [/QUOTE]
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