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<blockquote data-quote="markus" data-source="post: 553961" data-attributes="member: 2904"><p>Ciao a tutti</p><p>Ho provato a usare la funzione cerca ma non ho trovato molto....</p><p>Ho trovato su internet un programma per calcolare la potenza, che forse molti di voi conosceranno.</p><p>Su una salita lunga e abbastanza dura 9.6km al 7.5% con punte del 14 ha calcolato 305watt in 46 minuti di salita che fanno 4.01 w/kg visti i miei 76kg.</p><p></p><p>Su una salita breve di 1.6km al 7.25% ha calcolato 455watt fanno 5,98 w/hg, con una vam di 1392. Su questa stessa salita si corre una gara prof(la coppa bernocchi) e il tempo impiegato in un passaggio è stato di poco inferiore ai 4 minuti, ovvero 571 watt ed una vam di 1740.</p><p></p><p>La mia domanda è questa: questi valori sono plausibili, anche se da brendere con le molle, o sono completamente sballati?</p><p></p><p>Grazie</p><p></p><p>marco</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="markus, post: 553961, member: 2904"] Ciao a tutti Ho provato a usare la funzione cerca ma non ho trovato molto.... Ho trovato su internet un programma per calcolare la potenza, che forse molti di voi conosceranno. Su una salita lunga e abbastanza dura 9.6km al 7.5% con punte del 14 ha calcolato 305watt in 46 minuti di salita che fanno 4.01 w/kg visti i miei 76kg. Su una salita breve di 1.6km al 7.25% ha calcolato 455watt fanno 5,98 w/hg, con una vam di 1392. Su questa stessa salita si corre una gara prof(la coppa bernocchi) e il tempo impiegato in un passaggio è stato di poco inferiore ai 4 minuti, ovvero 571 watt ed una vam di 1740. La mia domanda è questa: questi valori sono plausibili, anche se da brendere con le molle, o sono completamente sballati? Grazie marco [/QUOTE]
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