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Testo: <blockquote data-quote="gigioaperitivo" data-source="post: 2998197" data-attributes="member: 23150"><p>io generalmente sbaglio, non alleggerisco molto gli allenamenti e quindi per non bruciarmi reintegro la metà della spesa... forse il giusto è alleggerire gli allenamenti... tipo invece di 2 uscite da 3 ore io dovrei fare 3 uscite da 120 minuti + 120 minuti + 90 minuti al giovedi.... pwo quasi niente o 1/3 della spesa.... dopo l'ultima (giovedi) direi niente proprio... venerdi mattina colazione pro fat, poi se riesci fai una sgamabata anche solo di un'ora per aprire un po la finestra.... o una corsetta.. e poi ti scarichi addosso un camion di riso!</p></blockquote><p></p>