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Testo: <blockquote data-quote="zgcolven" data-source="post: 432025" data-attributes="member: 3461"><p>Non sono un triatleta come il mio conterraneo carbonkio-dipendente (a proposito di dove sei di preciso?) ma pieno consenso a chi ritiene il cardio un oggetto indispensabile, ad inizio stagione per ritrovare la forma secondo me non esiste nulla di meglio che lavorare sulle varie frequenze cardiache con estrema precisione (vabbè estrema si fa per dire) poi quando si entra in forma è utile per non strafare, se stai bene di testa e di gambe può capitare di chiedere troppo e come qualcuno ha già  detto soprattutto se fai una gf (tipo campagnolo per intenderci) lacido lattico ti chiede il conto ed anche salato, quindi meglio dare un occhio ogni tanto e non bruciarsi  troppo presto, ben vengano quindi le sensazioni, ma solo se confermate da uno strumento indiscutibile, poi se uno è un fenomeno. E tanto per farla breve scaricarsi i dati del cardio sul pc e confrontarli, anche magari con quelli dellanno primo non è mica male.</p></blockquote><p></p>

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