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Testo: <blockquote data-quote="Clodovico" data-source="post: 3575708" data-attributes="member: 4330">Semplice, la efficienza del sistema muscolare e' dato noto in modo molto preciso, varia tra il 23% e il 25%, valore del 25% raggiunto solo da atleti di livello olimpico.Quindi mettiamo che tu faccia 100W di media per 1 ora, sono 3600 x 100 = 360.000 joule. Per produrre quei 360 kjoules il tuo corpo ha dovuto bruciare 360 / 0.24 (valore medio) = 1500 kj. Dato che 1 caloria sono 4.184 joules, 1500kj = 358kcal. Anche se tieni in considerazione la possibilità di errore tra 23% e 25% di efficienza, le calorie utilizzate vanno da 344 a 374, una variabilità minima e comunque nell'ambito del consumo dovuto alla termogenesi che dipende dalla temperatura esterna.In 2 parole il calcolo delle calorie utilizzate quando si ha il misuratore di potenza non é una questione di opinione, é una questione di scienza.</blockquote>

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