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Testo: <blockquote data-quote="mazzoblu" data-source="post: 3311770">Caro diario di allenamento questa volta; son tornato da poco dall'allenamento del mattino e per strada ho incontrato i professionisti dell'Androni Giocattoli devo dire che la mia Bianchi Sempre a fianco delle loro Bianchi Oltre non sfigurava affatto contento della bici cosa ci facevano i corridori dell'Androni in Romagna dalle mie parti... bo? a 18 anni mi attaccavo a ruota di Siboni e di Pantani vuoi che a 33 anni ormai non mi accodo a loro ?  il problema è che non ho più la gamba di 12 anni fa... ho fatto un pezzo di strada sul misto vallonato poi quando è inziata la salita come previsto non ce l'ho fatta a tenere il loro passo; mezza salita con loro l'ho fatta a 185 battiti al minuto dopo ho capito che era meglio lasciarli andare.... nonostante tutto la mia piccola preparazione invernale sta dando i suoi frutti l'agilità è migliorata molto ed anche il recupero a metà gennaio cominciano i lavori specifici come da manuale del Cassa... adesso pausa programmata di un po' di giorni per viaggio a Parigi ci tengono la nonna per quei giorni così siamo più tranquilli anche noi finchè non siamo la non sembra vero ritorno in Italia il 24 Natale è sacroil prossimo allenamento sarà il 26/12. il peso è sotto controllo ancora non ho mangiato ne torrone ne panettonebisogna tenere duro ! la scusa è buona c'è crisi e bisogna tirare la cinghia dolci natalizi poco o niente... speriamo che il 2012 vada meglio di quest'anno intanto la bici aiuta molto il GRT e la Pantanissima questa primavera mi aspettano ! Buone Feste e felice anno nuovo a tutti.</blockquote>

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