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Testo
<blockquote data-quote="Ubaldo" data-source="post: 4643773" data-attributes="member: 10458"><p>quando ho abbastanza tempo per praticare entrambi non ho problemi.</p><p>Non perdo in bici (ma di solito la bici è diventata lo sport secondario tra i due per me). Rimane sempre la regola aurea che se vuoi andare veramente forte in uno dei due sport gli devi dar la prevalenza. Detto questo, però, un po' di cross training in settimana, alternando gli sport, non può che farti bene.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Ubaldo, post: 4643773, member: 10458"] quando ho abbastanza tempo per praticare entrambi non ho problemi. Non perdo in bici (ma di solito la bici è diventata lo sport secondario tra i due per me). Rimane sempre la regola aurea che se vuoi andare veramente forte in uno dei due sport gli devi dar la prevalenza. Detto questo, però, un po' di cross training in settimana, alternando gli sport, non può che farti bene. [/QUOTE]
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