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Testo
<blockquote data-quote="aspirante contador" data-source="post: 5584525" data-attributes="member: 32624"><p>see magari<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />,pur avendo avuto a che fare con l'achille e la bandella la procedura per le tendiniti,essendo infiammazioni è simile,armati di pazienza,e alla prima ripresa tanti esercizi per il ginocchio,se pensi che sia colpa della tecnica di corsa valuta anche quella.Io ho avuto fastidi causa passo pesante(bandellaetta infiammata)alla ripresa ho cercato di accorciare il passo e non appoggiare prima di tallone,e x magia i doloretti alle ginocchia al termine di ogni allenamento son spariti da più di un anno.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="aspirante contador, post: 5584525, member: 32624"] see magari:mrgreen:,pur avendo avuto a che fare con l'achille e la bandella la procedura per le tendiniti,essendo infiammazioni è simile,armati di pazienza,e alla prima ripresa tanti esercizi per il ginocchio,se pensi che sia colpa della tecnica di corsa valuta anche quella.Io ho avuto fastidi causa passo pesante(bandellaetta infiammata)alla ripresa ho cercato di accorciare il passo e non appoggiare prima di tallone,e x magia i doloretti alle ginocchia al termine di ogni allenamento son spariti da più di un anno. [/QUOTE]
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