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Testo: <blockquote data-quote="betana" data-source="post: 5594606" data-attributes="member: 72837">Io non so risponderti nello specifico ma ti porto la mia esperienza; ho sempre corso e spesso mi sono fermato per problemi alla bandelletta dx, anche (entrambe) e al menisco sx, ho abbandonato la corsa del tutto per 6 mesi dedicandomi alla bdc cercando di fortificarmi, ora da un bel po mi sono rimesso a correre recuperando i miei tempi (che comunque non sono nulla di eccezionale) e toccando ferro non ho avuto più problemi. Se corri da 22 anni forse è il momento di diminuire il carico oppure dedicarti come faccio io al duathlon olimpico o lungo che porta il bello di entrambe le discipline ed in più avremo in altro sostenitore visto che siamo in pochiInviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk</blockquote>