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Testo
<blockquote data-quote="C.Luca" data-source="post: 6992359" data-attributes="member: 145155"><p>Ho ripreso a correre anch'io dopo quest'inverno perchè la sera non riesco ad uscire in bici per mancanza di tempo.</p><p>Al mattino con 30-40 minuti di corsa me la cavo e sinceramente per fare una uscita in bici sensata mi servirebbe 1h30' che non ho tutte le mattine.</p><p>Quest'inverno riuscivo a fare 9 km a 4'30"/km, considerando che il primo km lo correvo 1' sopra la media avevo un discreto passo...</p><p>La ripartenza è stata traumatica perchè la bici e la corsa sono davvero due sport diversi, ho fatto fatica a camminare un paio di giorni <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_biggrin.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-)xxxx" title="Icon Biggrin :-)xxxx" data-shortname=":-)xxxx" /> </p><p>Dopo 3 uscite inizio a vedere la luce, e nonostante i 4kg in più, ho delle buone sensazioni.</p><p></p><p>Tutto questo pippotto per dire che: se avessi tempo senz'altro andrei in bici!!!!!!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="C.Luca, post: 6992359, member: 145155"] Ho ripreso a correre anch'io dopo quest'inverno perchè la sera non riesco ad uscire in bici per mancanza di tempo. Al mattino con 30-40 minuti di corsa me la cavo e sinceramente per fare una uscita in bici sensata mi servirebbe 1h30' che non ho tutte le mattine. Quest'inverno riuscivo a fare 9 km a 4'30"/km, considerando che il primo km lo correvo 1' sopra la media avevo un discreto passo... La ripartenza è stata traumatica perchè la bici e la corsa sono davvero due sport diversi, ho fatto fatica a camminare un paio di giorni :-)xxxx Dopo 3 uscite inizio a vedere la luce, e nonostante i 4kg in più, ho delle buone sensazioni. Tutto questo pippotto per dire che: se avessi tempo senz'altro andrei in bici!!!!!! [/QUOTE]
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