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Testo
<blockquote data-quote="EZIO61" data-source="post: 7068733" data-attributes="member: 121752"><p>Infatti non e' mia intenzione darti torto. A livello prestativo assoluto difficilmente puoi fare 50 e 50 , quando WVA prepara il Tour certamente a piedi corre poco o nulla, ma evidentemente quel "tanto" precedente per fare la mezza non lo penalizzata nel pedalare , andrebbe piu' forte ancora se non corresse a piedi ? ( Questione di lana caprina). A maggior ragione se parliamo di "noi" amatori ed ancor di piu' se ci riferiamo ad un amatore che comunque farebbe un allenamento di 2 ore settimanali + massimo 4 (100 km )? nel fine settimana . Andrebbe di piu' facendo le 2 ore settimanali in bici e non a piedi ? Forse si' forse no , in ogni caso non e' un allenamento strutturabile per migliorare le prestazioni. Se si' di quanto migliorerebbe? ( 0, …..% per poi "stallare") A questo punto , esattamente come dici Tu … fai cio' che Ti aggrada.</p><p>P.S. Comunque WVA non e' certamente il solo che corre saltuariamente a piedi</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="EZIO61, post: 7068733, member: 121752"] Infatti non e' mia intenzione darti torto. A livello prestativo assoluto difficilmente puoi fare 50 e 50 , quando WVA prepara il Tour certamente a piedi corre poco o nulla, ma evidentemente quel "tanto" precedente per fare la mezza non lo penalizzata nel pedalare , andrebbe piu' forte ancora se non corresse a piedi ? ( Questione di lana caprina). A maggior ragione se parliamo di "noi" amatori ed ancor di piu' se ci riferiamo ad un amatore che comunque farebbe un allenamento di 2 ore settimanali + massimo 4 (100 km )? nel fine settimana . Andrebbe di piu' facendo le 2 ore settimanali in bici e non a piedi ? Forse si' forse no , in ogni caso non e' un allenamento strutturabile per migliorare le prestazioni. Se si' di quanto migliorerebbe? ( 0, …..% per poi "stallare") A questo punto , esattamente come dici Tu … fai cio' che Ti aggrada. P.S. Comunque WVA non e' certamente il solo che corre saltuariamente a piedi [/QUOTE]
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