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Testo: <blockquote data-quote="marcus989" data-source="post: 7219561" data-attributes="member: 94177">Diciamo che il mio obiettivo era quello di avvicinarmi al triathlon, ma senza obiettivi di gare in particolare, anche perché molto dipende dal tempo che avrò a disposizione e dalle spese che dovrò affrontare in futuro.Per ora in questo ultimo anno e mezzo mi sono limitato ad allenarmi nei tre sport e nella home gym che mi sono costruito negli anni con allenamenti principalmente a corpo libero, una ragazza mi segue a distanza e mi aggiorna le schede per la parte di palestra.Nel frattempo la mia ragazza mi ha seguito nella alimentazione, prima facevo un altro sport e sono passato da circa 85 chili del 2018 agli attuali 73-74.Ora per questo autunno, inverno vorrei cercare di seguire un piano di allenamento più strutturato, in modo da cominciare ad ottenere benefici tangibili, per questo la mia domanda sulla corsa, so che non sarò mai pienamente competitivo, ma già togliersi qualche soddisfazione a me piacerebbe.</blockquote>

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