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Testo
<blockquote data-quote="giostitch" data-source="post: 7235451" data-attributes="member: 144709"><p>complimenti trattore, passi per nulla scontati dopo un lungo periodo di stop. </p><p>1:20 per me è già un tempo non scontato, si parla quasi di un 5% delle classifiche. Se uno non ha una buona base di partenza direi che 1:30 e 3:00 sono i tempi per un buon atleta su mezza e maratona. Da qui ad andare a 1:20 o 2:50 si devon sudare proprio tutti.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="giostitch, post: 7235451, member: 144709"] complimenti trattore, passi per nulla scontati dopo un lungo periodo di stop. 1:20 per me è già un tempo non scontato, si parla quasi di un 5% delle classifiche. Se uno non ha una buona base di partenza direi che 1:30 e 3:00 sono i tempi per un buon atleta su mezza e maratona. Da qui ad andare a 1:20 o 2:50 si devon sudare proprio tutti. [/QUOTE]
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