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Testo
<blockquote data-quote="camoscio d'oro" data-source="post: 7752838" data-attributes="member: 29013"><p>Io disincentivo l'inserimento della corsa se si prevede di mantenerla solo per un periodo limitato.</p><p>Una volta a settimana è un po' pochino per avere stimoli allenanti potenzialmente favorevoli all'attività ciclistica ma si potrebbe anche fare con la consapevolezza, ovviamente, che meno si fa e più lento sarà l'adattamento e il condizionamento; e per questo ritorno alla prima frase del post, se si ha intenzione di inserire la corsa per poco tempo è meglio lasciar perdere.</p><p>Per quanto riguarda le scarpe ho già espresso la mia opinione, tolto il solito preambolo della soggettività diciamo che qualsiasi scarpa della categoria cosiddetta "daily trainer", una volta venivano chiamate A3 o alta ammortizzazione e nella fascia di prezzo largo circa 80-150 euro va potenzialmente bene; poi ovviamente chi è iperpronatore potrebbe trovarsi meglio e meglio protetto con scarpe cosiddetta "stabili" o categoria A4 ma diciamo che sono sfumature</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="camoscio d'oro, post: 7752838, member: 29013"] Io disincentivo l'inserimento della corsa se si prevede di mantenerla solo per un periodo limitato. Una volta a settimana è un po' pochino per avere stimoli allenanti potenzialmente favorevoli all'attività ciclistica ma si potrebbe anche fare con la consapevolezza, ovviamente, che meno si fa e più lento sarà l'adattamento e il condizionamento; e per questo ritorno alla prima frase del post, se si ha intenzione di inserire la corsa per poco tempo è meglio lasciar perdere. Per quanto riguarda le scarpe ho già espresso la mia opinione, tolto il solito preambolo della soggettività diciamo che qualsiasi scarpa della categoria cosiddetta "daily trainer", una volta venivano chiamate A3 o alta ammortizzazione e nella fascia di prezzo largo circa 80-150 euro va potenzialmente bene; poi ovviamente chi è iperpronatore potrebbe trovarsi meglio e meglio protetto con scarpe cosiddetta "stabili" o categoria A4 ma diciamo che sono sfumature [/QUOTE]
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