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Testo: <blockquote data-quote="TS91" data-source="post: 7792972" data-attributes="member: 170159">Si nessuna deriva(boh strano??), si confermo sullo stare maggiormente conservativi.Oddio che bello se reinizi a correre( a quello che ho capito avevi un passato da podista). Mi piacerebbe vedere le tue impressioni sul mondo running qui sul forum( e strava<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_biggrin.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-)xxxx" title="Icon Biggrin    :-)xxxx" data-shortname=":-)xxxx" />)Si confermo che non ho quel passo in soglia assolutamente, ci ho fatto le ripetute da 1 km a quel passo(3:40)Comunque alla fine come scrivi tu è che sono andato troppo forte e infatti oggi a 48h sono ancora con le gambe doloranti, oggi il massimo che riesco a fare è una rullata abbastanza tranquilla.</blockquote>