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Testo
<blockquote data-quote="Kicker" data-source="post: 7799418" data-attributes="member: 170670"><p>Nell'ottica di diversificare gli allenamenti causa forza maggiore sto attrezzando una stanza a palestra, raggruppando tutto in un unico posto, fortuna che vivo in una casa vecchia con stanze enormi. Mi sono attrezzato cosi :</p><p>1- tapis roulant toorx con possibilità di inclinarsi fino a 40 (è molto tempo che lo ho ma con la bici lo avevo lasciato alla moglie)</p><p>2- Vogatore concept2 che ho da un po di tempo e lo usava la moglie ed io per defaticare</p><p>3- Rullo con bici che però attualmente è ferma visto i problemi</p><p>4- Rogue echo bike v3 che serve per andare in anaerobico che uso spesso ma non traccio (in alternanza alla "corsa" in salita zavorrata)</p><p>5- Panche per addominali e vari strumenti al limite della pornografia per questi maledetti muscoli</p><p></p><p>Ora sto pensando di fare una piccola sala pesi molto basica sull'altra stanza ma è un progetto a lunghissimo termine</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Kicker, post: 7799418, member: 170670"] Nell'ottica di diversificare gli allenamenti causa forza maggiore sto attrezzando una stanza a palestra, raggruppando tutto in un unico posto, fortuna che vivo in una casa vecchia con stanze enormi. Mi sono attrezzato cosi : 1- tapis roulant toorx con possibilità di inclinarsi fino a 40 (è molto tempo che lo ho ma con la bici lo avevo lasciato alla moglie) 2- Vogatore concept2 che ho da un po di tempo e lo usava la moglie ed io per defaticare 3- Rullo con bici che però attualmente è ferma visto i problemi 4- Rogue echo bike v3 che serve per andare in anaerobico che uso spesso ma non traccio (in alternanza alla "corsa" in salita zavorrata) 5- Panche per addominali e vari strumenti al limite della pornografia per questi maledetti muscoli Ora sto pensando di fare una piccola sala pesi molto basica sull'altra stanza ma è un progetto a lunghissimo termine [/QUOTE]
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