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Testo: <blockquote data-quote="green dolphin" data-source="post: 7887777" data-attributes="member: 7692">Beh, trasformando i metri in minuti, puoi girare anche in pista <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" />In realtà se soffri "il cronometro" dovrebbe essere il contrario, ma si era capito il concetto.A dirla tutta, gli allenamenti che mi propone Garmin per la corsa sono espressi sempre in minuti. In pista per comodità vai a fare le cose più veloci, e francamente è sempre meglio avere i riferimenti visivi per quest'ultime. Per me la comodità della pista è duplice: oltra ad avere confidenza perché ci correvo da giovane, è in una zona silenziosa e anche se volessi seguire un allenamento basato sulla distanza, sentirei bene i bip del Garmin di inizio/fine ripetuta, anche perché con l'età e la presbiopia, e il sole, mi è difficile leggere bene sull'orologio. Potermi concentrare solo sulla corsa tenendo d'occhio i riferimenti a terra, però, è in generale la cosa che preferisco di più. Come anche l'effetto boost del tartan.In alternativa fuori casa ho uno stradello asfaltato lungo diritto che segue l'argine del fiume, non mi dovrei preoccupare delle macchine e di nulla: però c'è sempre molto vento, e non ha senso fare le ripetute con il vento contro o a favore, il risultato sarà sempre fuorviante. Però per correre i lenti o fare un po' di medio va bene, potrei correrci quasi una 30 km in questo modo tanto la strada è lunga, e con soli due attraversamenti di strade principali.</blockquote>

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