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Testo: <blockquote data-quote="green dolphin" data-source="post: 7896591" data-attributes="member: 7692">Sì assolutamente, l'ho usato anche così. Poi dipende dalle tue preferenze, e dalle temperature. A fine pomeriggio/serata (o mattino presto) di un gennaio con intimo a manica lunga termico, è al limite a mio avviso. Però va a preferenze, io corro sempre anche in pantalocini corti, al massimo con degli shorts aderenti termici fino a sopra il ginocchio, e difficilmente ho freddo, giusto al primo km. Ma alla fine so che sto correndo, e che difficilmente avrò freddo. Poi chiaro, se mi metto a 5:40 al km e non supero i 120-125 bpm, sarà dura scaldarsi! Dipende tutto dall'intensità, ho corso in gara anche ai primi di febbraio in maniche corte, e c'era una nebbiolina che bagnava, ma con 162 bpm medi non ho sentito nulla! L'anno prima stessa cosa, mi ero messo una maglia da running un po' felpata a maniche lunghe e sono morto di caldo!Il problema sotto un capo così, che traspira e si sente che lo fa, è vestirsi troppo sotto, perché poi sudi di più e quell'eccesso di traspirazione che si crea ovviamente non riesce a gestirla, non è pensato per questo. A quel punto senti freddo per via del sudore che rimane addosso. A mio avviso meglio sentire un po' più di freschino che viene da fuori, perché quello che ti si fredda addosso per il sudore, oltre a portare contratture, poi per eliminarlo devi spogliarti e toglierti i capi che indossi.</blockquote>

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