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Testo: <blockquote data-quote="alboslr" data-source="post: 6524598" data-attributes="member: 73433">SI ed è veramente scioccante!!! A me ha letteralmente lasciato a bocca aperta. Non tanto nei contenuti, che alcune volte sono troppo superficiali (ad esempio alcune affermazioni sulla rapa rossa e il suo boost di performance), quanto nei risultati che hanno ottenuto (anche dettati da protocolli tutt'altro che clinici). Infatti i risultati sull'erezione e sulla limpidezza della parte non corpuscolare del sangue sembrano essere lampanti. Mentre altri risultati, come l'esercizio con la corda che fa il presentatore, lasciano il tempo che trovano.Quando ha parlato Arnold io sono rimasto allibito dalle sue affermazioni pro dieta vegana<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_eek.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":shock:" title="Icon Eek    :shock:" data-shortname=":shock:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_eek.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":shock:" title="Icon Eek    :shock:" data-shortname=":shock:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_eek.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":shock:" title="Icon Eek    :shock:" data-shortname=":shock:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_eek.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":shock:" title="Icon Eek    :shock:" data-shortname=":shock:" /> Stringendo stringendo non hanno detto niente di nuovo, rispetto a quello che consigliano da anni gli esperti di nutrizione, ma i risultati positivi che si possono ottenere con questo regime alimentare mi hanno lasciato spiazzato.Io ad oggi cerco di fare ciò (è un percorso che seguo da 1 anno e mezzo):- legumi e verdure in abbondanza (prediligendo varietà)- carne 2/3 volte a settimana con preferenza di carni bianche- pesce 2 o 3 volte a settimana - latticini il meno possibile</blockquote>

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