Ecco, e poi cagate la minchia con i vostri grupponi ad automobilisti e motociclisti di passaggio!
Un giorno poi racconterò di quando, in moto, ho rischiato il linciaggio da parte di un gruppone di ciclisti locali!
Ecco, e poi cagate la minchia con i vostri grupponi ad automobilisti e motociclisti di passaggio!Belin ma tu sei strano forte... Io penso sia molto più complicato allenarsi dalle tue parti in inverno.
C'è dal campo sportivo di Cogoleto che ogni sabato e domenica c'è mezzo nord ovest che scende in riviera per pedalare.Sembra di essere al parcheggio di una Granfondo...
Scusa, l'ho fatto molto velocemente da Google Maps, mettendo solo inizio e fine. Fai Capo Mele!Sembra il tragitto che ho fatto sabato, però vedo che c' è Colla Micheri al posto di Capo Mele.
Questo è lo spirito Ligure che adoroSì però: le salite no, le discese no, il paesaggio no, il traffico no...
Eh belin!!
O ti scegli un pezzo di costa come ti hanno indicato e te lo fai avanti e indietro attaccato al culo di qualcuno come piace a te o te ne stai a casa.
a Lucca si dice anche ai SudiciQuesto è lo spirito Ligure che adoro
Nordici restate a casa
Foresti, non nordici! Foresti!Questo è lo spirito Ligure che adoro
Nordici restate a casa
ho la vaga impressione che per un ligure foresto sia già l'abitante del comune a fiancoForesti, non nordici! Foresti!
Almeno le basi, perdio!
Quelli sono i peggioriho la vaga impressione che per un ligure foresto sia già l'abitante del comune a fianco
Meno male che pur per pochi metri sono in zona toscanaQuesto è lo spirito Ligure che adoro
Nordici restate a casa
Bisogna vedere cosa si intende per "allenamento" e da dove arriva tutta quella gente. Se arrivano dalle grandi città Cogoleto e la riviera sembreranno il Paradiso terrestre, soprattutto se non hanno la possibilità di uscire in settimana.Belin ma tu sei strano forte... Io penso sia molto più complicato allenarsi dalle tue parti in inverno.
C'è dal campo sportivo di Cogoleto che ogni sabato e domenica c'è mezzo nord ovest che scende in riviera per pedalare.Sembra di essere al parcheggio di una Granfondo...
Mah......guarda.....ci ho pensato oggi mentre pedalavo......nella mia testa marcia si fa sempre più pressante l' idea di fare tutta l' Aurelia da Pietra + Cipressa e Poggio entro le 5 ore......so che potrei farcela, soprattutto se trovassi qualche gruppetto a cui attaccarmi invece di purgarmela tutta da solo come sabato scorso ( esclusi gli ultimi 7-8 km ).Scusa, l'ho fatto molto velocemente da Google Maps, mettendo solo inizio e fine. Fai Capo Mele!
L'idea è semplicissima: percorrere semplicemente l'Aurelia da Spotorno verso Ponente per 50km o più, senza arrivare ad Imperia. Non hai salite e la rottura di palle "imperiese". FINE.
Altrimenti vai nell'entroterra ma li hai subito salite... altre alternative non ne hai.
gli viene il torcicolloBon, ecco la soluzione pronta!
Da quello che ho capito, Pietra Ligure non sembra essere così vincolante. Della serie, un paesino vale l'altro.
Ecco che ti consiglio Noli o, eventualmente, Spotorno. A Noli ho sempre trascorso una decina di giorni dal 2010 al 2019 incluso (10 estati esatte) dalla nascita della Belva fino a quando è diventata più grandicella.
Noli è molto carino come paese, ha una bella passeggiata, e andrebbe benissimo alla tua compagna per sferruzzare. Oppure Spotorno.
Ti fai tutta la costa dal confine con Bergeggi fino a San Bartolomeo al Mare. Andatra e ritorno. Hai qualche colle per fare un poco di salita - ma proprio poco poco - ed hai dei bei tratti tipo il Malpasso Noli-Varigotti.
Google Maps
Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps.www.google.com
Sono poco più di 50km x 2 con 340m d+. Perfetto per te. Se ti rompi le balle, torni indietro prima.
Vedi l'allegato 507872
Se nemmeno questo ti sta bene, l'unica soluzione per te è questa e non scassare la minchia!
Vedi l'allegato 507873
La questione discesa che oramai ci sono più i giornali con pubblicità immobiliari che sono troppo piccoli; le notizie si leggono sui tablet, ma sotto la maglia tengono troppo freddo.Questo è quello che dicevo io, dove vedi che io inizio la discesa puoi tranquilla mente proseguire per un bel po’ di km e scendere dopo…
Vacanze - 7 - Fabio is back | Strava
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Io, invece, come idea pressante avevo il classico casa - mare. Senza vincoli di tempo, però, per me era già una vittoria riuscire ad arrivare a destinazione vivo! Ognuno ha le proprie tare mentali ed obiettivi!Mah......guarda.....ci ho pensato oggi mentre pedalavo......nella mia testa marcia si fa sempre più pressante l' idea di fare tutta l' Aurelia da Pietra + Cipressa e Poggio entro le 5 ore.....
Li in bici feci solo della mtb, e li è letteralmente il paradiso della mtb. In auto ho fatto più volte le Manie, che come frammento di un giro mi pare una deviazione dell'aurelia interessante.a Pietra visto che a lei piace tanto e poi, in base alla giornata, deciderò dove andare
A Noli va fatta la traversata in arrampicata di capo noli, qui un allievo secoli faBello Noli ma ne ho i maroni pieni bastaaaa!!!
secondo me se uno studia bene le strade e itinerari, magari fatti a circuito, li trova. Tieni conto che noi da foresto magari quella caiz di stradine figa non la conosce. Certo che per come è fatta la liguria e la costa azzurra, i tuoi lunghi stradoni in piano dove mettere il padellone e fare km senza interruzioni li scordi: ti fai l'aurelia con puntate in entroterra. Se un giorno prendi auto/treno e vai verso Montecarlo/La Turbie trovi gente che si allena che non ha come scopo principale la focaccia, lo garantisco.Se per "allenamento" si intende:" Facciamo un giro in riviera, ci fermiamo a fare le foto, a bere un caffè e a mangiare la focaccia", per me non è un allenamento, è un giro in compagnia in tranquillità e rilassatezza che si può anche fare di tanto in tanto. Doversi fermare agli stop, ai semafori, dover rallentare sulla ciclabile per un gruppetto di 7-8 persone che stanno facendo la scampagnata che ho descritto sopra non è allenamento secondo me.......è un giro al mare, una giornata diversa.
Non per niente ho citato il Col de La Madone, con anello passando da Peille! Si allenava pure Armstrong e la Trek lo ha scelto per dare il nome non ad una ma a ben TRE serie di bici, per @VADABRUT non andrà bene?Se un giorno prendi auto/treno e vai verso Montecarlo/La Turbie trovi gente che si allena che non ha come scopo principale la focaccia, lo garantisco.
Il vincolo del tempo è per poter passare un' oretta e mezza anche con la vecchia, si tratta "solo" di tabaccare un pelo più decisi invece di prendersela comoda come sabato...... sono 140 kmIo, invece, come idea pressante avevo il classico casa - mare. Senza vincoli di tempo, però, per me era già una vittoria riuscire ad arrivare a destinazione vivo! Ognuno ha le proprie tare mentali ed obiettivi!
Il prossimo, per la stagione estiva, sarà fare un casa - casa, da Torino a Sestriere. Sicuramente più impegnativo poichè tutta salita. Molti torinesi qui dentro lo avranno già fatto, immagino...
Eh io non so nulla di mtb..... non è che mi attiri molto, ne ho una vecchia in fabbrica e una di mio figlio che non usa più, ma non la uso nemmeno io.Li in bici feci solo della mtb, e li è letteralmente il paradiso della mtb. In auto ho fatto più volte le Manie, che come frammento di un giro mi pare una deviazione dell'aurelia interessante.
A Noli va fatta la traversata in arrampicata di capo noli, qui un allievo secoli fa
Vedi l'allegato 507911
Sicuramente i locali conosceranno bene tutte le stradine, le scorciatoie e i posti da evitare, purtroppo io no.secondo me se uno studia bene le strade e itinerari, magari fatti a circuito, li trova. Tieni conto che noi da foresto magari quella caiz di stradine figa non la conosce. Certo che per come è fatta la liguria e la costa azzurra, i tuoi lunghi stradoni in piano dove mettere il padellone e fare km senza interruzioni li scordi: ti fai l'aurelia con puntate in entroterra. Se un giorno prendi auto/treno e vai verso Montecarlo/La Turbie trovi gente che si allena che non ha come scopo principale la focaccia, lo garantisco.
Non so dove sia sto col de la madunasa ma non voglio nemmeno saperloNon per niente ho citato il Col de La Madone, con anello passando da Peille! Si allenava pure Armstrong e la Trek lo ha scelto per dare il nome non ad una ma a ben TRE serie di bici, per @VADABRUT non andrà bene?
Ma ti ho messo diversi post sopra tutto il percorso con tanto di video!Non so dove sia sto col de la madunasa ma non voglio nemmeno saperlo
Per me è il contrario. Le salite le soffro data la stazza, ma comunque non le evito a priori. Domenica ho preso l'auto per evitare la salita finale del paese e fatto un giro con strappi veramente insignificanti a vederli così, roba impegnativa veramente poca,a alla fine su 100 km sono venuti fuori comunque 800 mt di dsl, che non è tanto, ma a volte avrei anche voglia di fare un giro molto più piatto.Un pò vi invido perchè avete tanti percorsi , o perlomeno avete più possibilità che ho io. Qui da me i giri sono sempre i soliti tre o quattro , a meno che uno non voglia veramente allontanarsi da casa. Per fare 700 metri di dislivello devi darti da fare , come già scritto più volte. Stamattina ho fatto il solito giro di 49 km , la strada era bagnata ma sono andato ugualmente, sono partito bello allegro dato che ero solo e potevo fare " quello che mi pare". Variazioni di ritmo in pianura e salita tutte a sensazione , mi sono divertito, poi ho trovato un amico e ho fatto gli ultimi 20 km con lui ma cercando di andare spedito e fare scatti sui cavalcavia, ( infatti gli ho detto di stare sempre a ruota per non metterlo in difficoltà) , allungavo e lo aspettavo ( ma pochissimo qualche secondo appena) e sul finire tutto rapporto a 60 pedalate( ma potrebbero essere anche meno le conto e potrei sbagliarmi) e gli ultimi 3 km agilissimo. Detto questo giusto per condividere
Il video se riesco e se mi ricordo lo guarderò questa sera, dovrò andarlo a cercare.Ma ti ho messo diversi post sopra tutto il percorso con tanto di video!
La prossima volta non ti posto più nulla!
PS: è una figata, panorami fighissimi nell'entroterra di Mentone/Nizza. Ma tanto a te il panorama non interessa, le salite non ti piacciono, le discese neppure...
Rispondo adesso che ho tempo:Un pò vi invido perchè avete tanti percorsi , o perlomeno avete più possibilità che ho io. Qui da me i giri sono sempre i soliti tre o quattro , a meno che uno non voglia veramente allontanarsi da casa. Per fare 700 metri di dislivello devi darti da fare , come già scritto più volte. Stamattina ho fatto il solito giro di 49 km , la strada era bagnata ma sono andato ugualmente, sono partito bello allegro dato che ero solo e potevo fare " quello che mi pare". Variazioni di ritmo in pianura e salita tutte a sensazione , mi sono divertito, poi ho trovato un amico e ho fatto gli ultimi 20 km con lui ma cercando di andare spedito e fare scatti sui cavalcavia, ( infatti gli ho detto di stare sempre a ruota per non metterlo in difficoltà) , allungavo e lo aspettavo ( ma pochissimo qualche secondo appena) e sul finire tutto rapporto a 60 pedalate( ma potrebbero essere anche meno le conto e potrei sbagliarmi) e gli ultimi 3 km agilissimo. Detto questo giusto per condividere
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