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Testo: <blockquote data-quote="golias" data-source="post: 7785057" data-attributes="member: 112553">Come fai a dirlo ?Se nel garmin imposti la tua fc max.. le zone escono di conseguenza.Chiaramente non ho spinto 2 ore di fila in soglia.. ma mettendo insieme vari tratti dove ho spinto parecchio il garmin ti dà il totale della zona sull'intera uscita.Certo che li ho e grossomodo ricalcano la Fc.Non mi interessa fare un test conconi e/o simila non avendo obiettivi da raggiungere, mi basta avere riscontri oggettivi sulle mie sensazioni e come vedi collimano.</blockquote>