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Testo: <blockquote data-quote="loiety" data-source="post: 7785866" data-attributes="member: 6188"><p>Non è mica così semplice a mio avviso. Anche solo durante un giro, io al primo strappo dopo il riscaldamento non raggiungo la fcmax. mediamente vado a gradini, e quella che prima mi sembrava una frequenza pazzesca mi sembra normale e quindi riesco ad andare più su. Io credo di essere intorno ai 165 ma tu guadagni 5 anni, quindi difficilmente sei meno. Lo scorso anno per qualche secondo ho raggiunto i 170. Una volta fai una salita con il preciso scopo di prendere la fcmax, bisogna impegnarsi. E no, se sei a posto come salute non rischi nulla.</p></blockquote><p></p>