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Testo: <blockquote data-quote="Biker_65" data-source="post: 4708348" data-attributes="member: 19597">Si è possibile che la colpa sia del negozio, a volte aspettano di accumulare un po' di ordini prima di evaderli, per risparmiare sulle spese di spedizionee intanto la gente aspetta i loro comodi, il nostro amico aveva questa abitudine, e a volte aspettavo non settimane ma mesi, una volta addiritturasi è inventato che a causa della neve c'erano ritardi nelle consegne, sono andato in Marco D'Agrate 3 giorni e avevo il pezzo.OT quando correvo la mia frequenza ottimale era 168 in bici non saprei dirti perché quando ho fatto qualchegran fondo, essendo in gruppo, tenevo il ritmo del più lento, adesso mi alleno coi manetta ma non hoancora usato il cardio, loro tutti i giorni fanno un girodi circa 65km con un ritmo di 40/45 km/h infattidevo sempre stare coperto altrimenti il giro non lo finisco scoppio prima "esco solo da 3 settimane" in più con i miei 55kg non ho il fisico da passistama sono curioso di sapere a che frequenza lavoro.</blockquote>

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