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<blockquote data-quote="nemorino" data-source="post: 2182463" data-attributes="member: 14308"><p>credo di aver intuito che pedalare bassi provoca danni altrettanto seri... (tipo condropatia) solo che sono esiti che si verificano più a lungo termine</p><p></p><p>con la sella troppo alta, complice anche la cadenza elevata che tenevo per fare fondo.. sui 100/110 rpm, a me sono bastati pochi km per infiammare i tendini e portarmi dietro il tutto per mesi</p><p></p><p>so benissimo che 2 cm sono un enormità... </p><p></p><p>che se con 2 cm meno non avevo problemi di sorta (mai avuto problemi di ginocchia, le mie rotule, i miei menischi, le mie cartilagini sono quelle di un ventenne... nonostante decine di migliaia di km macinati con quella posizione nell'arco di 20 anni!!! lo so perchè risulta dalla risonanza magnetica appena fatta) </p><p></p><p>da questa esperienza ho imparato che quando trovi una posizione che va bene... senza maghi o guru ma solo in base alle dritte del meccanico (se bravo ovviamente) e gli aggiustamenti dati dalle tue sensazioni, devi tenertela stretta.</p><p></p><p>anche se quella non è la posizione "ideale" </p><p></p><p>trovo che tante menate finalizzate a trovare la miglior posizione in sella siano non solo inutili ma a volte, come nel mio caso, anche dannose...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="nemorino, post: 2182463, member: 14308"] credo di aver intuito che pedalare bassi provoca danni altrettanto seri... (tipo condropatia) solo che sono esiti che si verificano più a lungo termine con la sella troppo alta, complice anche la cadenza elevata che tenevo per fare fondo.. sui 100/110 rpm, a me sono bastati pochi km per infiammare i tendini e portarmi dietro il tutto per mesi so benissimo che 2 cm sono un enormità... che se con 2 cm meno non avevo problemi di sorta (mai avuto problemi di ginocchia, le mie rotule, i miei menischi, le mie cartilagini sono quelle di un ventenne... nonostante decine di migliaia di km macinati con quella posizione nell'arco di 20 anni!!! lo so perchè risulta dalla risonanza magnetica appena fatta) da questa esperienza ho imparato che quando trovi una posizione che va bene... senza maghi o guru ma solo in base alle dritte del meccanico (se bravo ovviamente) e gli aggiustamenti dati dalle tue sensazioni, devi tenertela stretta. anche se quella non è la posizione "ideale" trovo che tante menate finalizzate a trovare la miglior posizione in sella siano non solo inutili ma a volte, come nel mio caso, anche dannose... [/QUOTE]
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