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<blockquote data-quote="Franky692" data-source="post: 7855713" data-attributes="member: 12446"><p>Rieccoci: a 6 settimane esatte dalla caduta di sabato 23-5 con rottura della clavicola, non ho resistito e dopo avere regolato il nuovo cambio posteriore sostituito e messo nuovi nastri ho voluto fare un test della bici e del mio corpo ... poca roba senza scarpette e senza casco. Ma piacevolissimo.</p><p>La De Rosa come al solito mi dice spingi spingi. Il nuovo cambio funziona perfettamente e tutta la bici va che è un piacere. Il mio braccio / spalla / clavicola non sono al 100% ma mi lasciano rimanere in sella. Comunque dovrò aspettare le canoniche 8-10 settimane dalla frattura per viaggiare in sicurezza con clavicola saldata.</p><p>[ATTACH=full]524146[/ATTACH]</p><p>[ATTACH=full]524147[/ATTACH]</p><p>[ATTACH=full]524148[/ATTACH]</p><p>eccola con nastro e cambio nuovi... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink ;)" data-shortname=";)" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":))):" title="Yllol :))):" data-shortname=":))):" /></p><p></p><p>Una riflessione: dopo 42 giorni che non salgo sulla bici e dopo l'esperienza del volo che ho fatto, credo di avere compreso quello che è successo. Già oggi appena iniziato a pedalare mi sono accorto che senza saperlo, tengo il manubrio in questo modo quando sono in relax: palmi delle mani appoggiati alla piega appena prima dei copri comandi e dita a 90 gradi che si distendono lateralmente all'esterno del manubrio. La presa è data dal peso del mio corpo e dal grip del nastro (che era un Prologo in sughero). Penso che al momento della caduta avessi le mani in questa posizione. Credo che lo scossone dell'avvallamento improvviso mi abbia fatto scivolare uno mano giù dal manubrio perchè con questa presa (che non è poi una presa ma un appoggio) effettivamente è un attimo che la mano possa scivolare. Quindi ho deciso che in futuro, mi sforzerò di tenere la piega nel punto corretto, cioè sulle coperture comando serrando bene. Ho notato in questi pochi km che comunque la mia tendenza è quella di ritornare in quella maledetta posizione, per comodità.</p><p>Voi come tenete la piega?</p><p>[URL unfurl="true"]https://www.strava.com/activities/19173413193[/URL]</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Franky692, post: 7855713, member: 12446"] Rieccoci: a 6 settimane esatte dalla caduta di sabato 23-5 con rottura della clavicola, non ho resistito e dopo avere regolato il nuovo cambio posteriore sostituito e messo nuovi nastri ho voluto fare un test della bici e del mio corpo ... poca roba senza scarpette e senza casco. Ma piacevolissimo. La De Rosa come al solito mi dice spingi spingi. Il nuovo cambio funziona perfettamente e tutta la bici va che è un piacere. Il mio braccio / spalla / clavicola non sono al 100% ma mi lasciano rimanere in sella. Comunque dovrò aspettare le canoniche 8-10 settimane dalla frattura per viaggiare in sicurezza con clavicola saldata. [ATTACH type="full" alt="1783158921386.jpeg"]524146[/ATTACH] [ATTACH type="full" alt="1783158942378.jpeg"]524147[/ATTACH] [ATTACH type="full" alt="1783158953773.jpeg"]524148[/ATTACH] eccola con nastro e cambio nuovi... ;):))): Una riflessione: dopo 42 giorni che non salgo sulla bici e dopo l'esperienza del volo che ho fatto, credo di avere compreso quello che è successo. Già oggi appena iniziato a pedalare mi sono accorto che senza saperlo, tengo il manubrio in questo modo quando sono in relax: palmi delle mani appoggiati alla piega appena prima dei copri comandi e dita a 90 gradi che si distendono lateralmente all'esterno del manubrio. La presa è data dal peso del mio corpo e dal grip del nastro (che era un Prologo in sughero). Penso che al momento della caduta avessi le mani in questa posizione. Credo che lo scossone dell'avvallamento improvviso mi abbia fatto scivolare uno mano giù dal manubrio perchè con questa presa (che non è poi una presa ma un appoggio) effettivamente è un attimo che la mano possa scivolare. Quindi ho deciso che in futuro, mi sforzerò di tenere la piega nel punto corretto, cioè sulle coperture comando serrando bene. Ho notato in questi pochi km che comunque la mia tendenza è quella di ritornare in quella maledetta posizione, per comodità. Voi come tenete la piega? [URL unfurl="true"]https://www.strava.com/activities/19173413193[/URL] [/QUOTE]
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