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Testo: <blockquote data-quote="valentina" data-source="post: 2022109" data-attributes="member: 15032">Certo hai ragione; pensa però che il punto debole del regime vegetariano è proprio l'assenza di alimenti ad alto valore proteico (carne e pesce, per intendersi) - in relazione a questo quadro un alimento come la soia può riequilibrare un po' la dieta - per questo esultavo; è vero anche che rispetto alle lenticchie (effettivamente un alimento completo), la soia va accompagna da pasta o pane, per produrre energia. Ma poi che dico? di 'ste cose so sì e no quello che leggi sul retro della confezione di Kellogg's - Valentina, pedala va'!</blockquote>