Grande Davide, buon week-end anche a te!!!grazie ivan, l'altro ieri ho nella doppia uscita ho pure fatto una ripetuta, nel mio piccolo sono andato bene, complimenti per il giro, praticamente una gran fondo dura!!!
piero scusa ancora, come ti ho scritto uscendo i giorni precedenti sono riuscito a pedalare con tutti!!! col team, col club, con voi e gli altri amici... ci vediamo lunedì, 10:30 portizza, propongo alte slovene verso senozece, se ti va sono posti splendidi...
grande vincenzo, sei meglio di rambo e rocky messi assieme!!!
buon week a todos!!!
Non mettere la mani già avanti...Buon giorno a tutti anche da parte mia.
Ivan, ormai faccio fatica a trovare le parole per poter commentare le tue uscite, quasi quasi trovo una scusa per il 27 e non mi presento.......Sei un mostro!!
Vincenzo, il tuo post ha reso questa mia giornata lavorativa più lieve, bello leggere le tue parole e capisco perfettamente il tuo stato d'animo, le lacrime che ti sono scese sono sinonimo di forza, presenza, voglia di reagire, vivere e....... pedalare, quindi non "vergognarti" se hai pianto, anzi, vanne fiero!Certo che un tantinello con la media hai esagerato alla prima uscita e, ancor più certo, non invidio affatto quei momenti che hai vissuto quando tua moglie si è resa conto di quel che avevi fatto ed è partita a tutta!!!! :asd2::asd::afraid:
Buon week end a tutti, domani un centello con qualche salita in vista della Gaul.
Ciao.
Marcostefano, però tu devi venire un po' al nord e fare concerti la sera e alla mattina esci con tutti noi wilieristi
Complimentoni!
Buongiorno a tutti,io sono reduce da un concerto e stasera ne ho un altro,quindi per la bici se ne parla lunedì(ma questa settimana le mie tre uscite me le son fatte)
Complimentoni!
Buongiorno a tutti,io sono reduce da un concerto e stasera ne ho un altro,quindi per la bici se ne parla lunedì(ma questa settimana le mie tre uscite me le son fatte)
Buongiorno a Tutti,
Giretto del sabato finito da SFINITO e dolorante
In uno strappo al 20% sono caduto alzandomi fuori sella :rosik::rosik:
Risultato 80Km inserendo il 50 a mano.
Comunque 148Km 1800mt disl. media 26Km/h
Er Cancellara mi ha sfiancato!!
Presidente Giovanni perché non siete venuti con noi...
Domani riposo e famiglia
Buongiorno a Tutti,
Giretto del sabato finito da SFINITO e dolorante
In uno strappo al 20% sono caduto alzandomi fuori sella :rosik::rosik:
Risultato 80Km inserendo il 50 a mano.
Comunque 148Km 1800mt disl. media 26Km/h
Er Cancellara mi ha sfiancato!!
Presidente Giovanni perché non siete venuti con noi...
Domani riposo e famiglia
Ciao Fabio
Mi dispiace che sei caduto, spero nulla di grave! Ma dove è successo?
Complimenti per la prestazione, come sempre treni ad alta velocità! 👍
Anch'io ero da quelle parti, ma ho girato prima del San Boldo, volevo fare la salita di Praderadego, un collega mi aveva detto che era molto bella e così ho voluto provarla. Bellissima! Duretta ma mi è piaciuta molto! 9km pendenza media 10%, tratti centrali al 13-14 e punte al 18. Paninazzo con prosciutto crudo e coca cola allo scollinamento e poi giù! Discesa bruttona, molto ripida e stretta.
Anche se non avevo il Cancellara sono comunque sfinito lo stesso, tutta in solitaria ma ci ho dato dentro oggi.
Totale 119 km , 1430 di dislivello e 28,8 la
Media. E per me basta e avanza 😁
Qualche foto di oggiVedi l'allegato 98730Vedi l'allegato 98731Vedi l'allegato 98732Vedi l'allegato 98733Vedi l'allegato 98734Vedi l'allegato 98735
Buongiorno a Tutti,
Giretto del sabato finito da SFINITO e dolorante
In uno strappo al 20% sono caduto alzandomi fuori sella :rosik::rosik:
Risultato 80Km inserendo il 50 a mano.
Comunque 148Km 1800mt disl. media 26Km/h
Er Cancellara mi ha sfiancato!!
Presidente Giovanni perché non siete venuti con noi...
Domani riposo e famiglia
Complimenti, un pò di nostalgia penso che l'avrai domani al tuo ultimo giro con la Izoard..buongiorno fanciulli
comincio ad allungare un po' il raggio d'azione e son contento !!!
[url]http://app.strava.com/activities/66721489#[/URL]
l'unico problema è che in Valle è un attimo beccare vento contro (gli ultimi 40/50 km.)... inoltre, come se non bastasse, mi è venuta anche una fitta al ginocchio destro, come se mi stessero pungendo ogni volta che provavo a spingere o aumentare la cadenza... devo portare la bici dal biciclaio e rivedere la posizione anche perché domani faccio il giretto di addio con la Izoard e non sarà proprio una cosa turistica...
[url]http://app.strava.com/activities/60441337[/URL]
l'altimetria corretta è 1600... Strava è un po' troppo generoso
divano time
Mi dispiace, l'importante è che non ti sei fatto tanto male, ottima uscita comunque...Buongiorno a Tutti,
Giretto del sabato finito da SFINITO e dolorante
In uno strappo al 20% sono caduto alzandomi fuori sella :rosik::rosik:
Risultato 80Km inserendo il 50 a mano.
Comunque 148Km 1800mt disl. media 26Km/h
Er Cancellara mi ha sfiancato!!
Presidente Giovanni perché non siete venuti con noi...
Domani riposo e famiglia
Ciao Fabio
Mi dispiace che sei caduto, spero nulla di grave! Ma dove è successo?
Complimenti per la prestazione, come sempre treni ad alta velocità! 👍
Anch'io ero da quelle parti, ma ho girato prima del San Boldo, volevo fare la salita di Praderadego, un collega mi aveva detto che era molto bella e così ho voluto provarla. Bellissima! Duretta ma mi è piaciuta molto! 9km pendenza media 10%, tratti centrali al 13-14 e punte al 18. Paninazzo con prosciutto crudo e coca cola allo scollinamento e poi giù! Discesa bruttona, molto ripida e stretta.
Anche se non avevo il Cancellara sono comunque sfinito lo stesso, tutta in solitaria ma ci ho dato dentro oggi. Non oso immaginare come sia uscire con quel mostro di Domingo 😱👍 salutalo tanto, grazie Fabio
Totale 119 km , 1430 di dislivello e 28,8 la
Media. E per me basta e avanza 😁
Qualche foto di oggiVedi l'allegato 98730Vedi l'allegato 98731Vedi l'allegato 98732Vedi l'allegato 98733Vedi l'allegato 98734Vedi l'allegato 98735
Bellissime foto Alberto, e come al tuo solito un'ottima uscita, vai davvero forte!!!!
Ciao Fabio
Mi dispiace che sei caduto, spero nulla di grave! Ma dove è successo?
Complimenti per la prestazione, come sempre treni ad alta velocità! 👍
Anch'io ero da quelle parti, ma ho girato prima del San Boldo, volevo fare la salita di Praderadego, un collega mi aveva detto che era molto bella e così ho voluto provarla. Bellissima! Duretta ma mi è piaciuta molto! 9km pendenza media 10%, tratti centrali al 13-14 e punte al 18. Paninazzo con prosciutto crudo e coca cola allo scollinamento e poi giù! Discesa bruttona, molto ripida e stretta.
Anche se non avevo il Cancellara sono comunque sfinito lo stesso, tutta in solitaria ma ci ho dato dentro oggi. Non oso immaginare come sia uscire con quel mostro di Domingo 😱👍 salutalo tanto, grazie Fabio
Totale 119 km , 1430 di dislivello e 28,8 la
Media. E per me basta e avanza 😁
Qualche foto di oggiVedi l'allegato 98730Vedi l'allegato 98731Vedi l'allegato 98732Vedi l'allegato 98733Vedi l'allegato 98734Vedi l'allegato 98735
Grazie AlbertONE, sono caduto sul pian delle femene, su un pezzo al 20%, mi sono alzato sui pedali e ho impennato....tutto Ok, regolato il deragliatore ora OK, il fianco DX sbucciato ma tutto sommato ok!!
Pensa che al Cancellara in rientro gli ho dovuto dire che non era il beneficiario della mia assicurazione sulla vita, quindi non mi doveva ammazzare...TARZO - CONEGLIANO 39 di media
Buongiorno a Tutti,
Giretto del sabato finito da SFINITO e dolorante
In uno strappo al 20% sono caduto alzandomi fuori sella :rosik::rosik:
Risultato 80Km inserendo il 50 a mano.
Comunque 148Km 1800mt disl. media 26Km/h
Er Cancellara mi ha sfiancato!!
Presidente Giovanni perché non siete venuti con noi...
Domani riposo e famiglia
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