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Testo: <blockquote data-quote="Tony 96" data-source="post: 7344736" data-attributes="member: 91474">Fatto dopo il Gavia in gara, 36-32 più che sufficiente se si è ben allenati. Dal segmento di strava mi da 70 rpm medi 1h e 5 min. Anni fa lo affrontati sempre in un altra GF ma senza il minimo allenamento con 36-30 e c'era da piangere. Morale della favola conta più l'allenamento che altro...  Tralasciando che io salite del genere non me le cercherei a prescindere <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/prega.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":prega:" title="Prega    :prega:" data-shortname=":prega:" /></blockquote>