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Testo: <blockquote data-quote="Wolf Marco" data-source="post: 7660206" data-attributes="member: 61895">Palmer in parte sono d'accordo, ma  dipende dalla costituzione corporea che si ha, ma principalmente dalla disciplina e costanza nelle abitudini culinarie e nella attività fisica.In inverno è normale prendere 5 o 6 kg poi un estate si perdono, l'importante è avere obiettivi che impongono disciplina e costanza.Ovviamente senza farci mancare nulla dal punto di vista culinario.....basta non esagerare.Star bene con se stessi vuol dire star bene al Mondo.Il Ciclista sarà sempre una persona in buona forma fisica e di solito dimostra meno anni ......A proposito si dice che pedalare una COLNAGO renda ancora più giovani....per rimanere nel Topic....[URL unfurl="true"]https://www.ok-salute.it/benessere/chi-va-in-bicicletta-vive-di-piu-e-sembra-piu-giovane-di-quasi-10-anni/[/URL]</blockquote>

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