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Testo: <blockquote data-quote="KRELL66" data-source="post: 922640" data-attributes="member: 7087">Purtroppo sono reduce da un brutto incidente (un vecchietto mi ha investito)in bici avvenuto  l' 8 /09/07 con rottura polso sx e lussazione acromion claveare  dx.Ho ripreso pur avvertendo qualche dolore a correre-passeggiare solo alla fine di ottobre quando ho ripreso anche la bici ,ad ora 320 km fatti più in sofferenza per il polso che godendomeli (7 uscite).Devo dire che forse perche comunque avevo circa 7000 km alla caduta da un punto di vista aerobico non mi sembra proprio di aver perso tutto,anche se non sono più un ragazzino (41),  ma 2,5 ore in sella mi distruggono anche senza fare salite.Chi mi da consigli su come reiniziare considerando che il polso sta migliorando e anche la spalla con il laser va meglio.Ciao</blockquote>