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<blockquote data-quote="talpa" data-source="post: 6487622" data-attributes="member: 37809"><p>per curiosità che marca/prodotto era? </p><p>ovvio che se ti riferisci a delle porcate simil-cemento tipo Aptonia/Decathlon & Co. non mi meraviglio, pero' un delle Whey isolate di media/buona qualità dovrebbero essere abbastanza digeribili in confronto a altre fonti proteiche. </p><p></p><p></p><p>ma si infatti....cosa c'è di più bello e normale di tirare fuori un fornelletto a gas durante il proprio turno di lavoro e farsi un bel filetto di orata alla griglia? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p><p></p><p>scherzi a parte le pro in polvere le uso sopratutto per 3 motivi:</p><p>-prezzo decisamente più basso rispetto a altre fonti proteiche come carne</p><p>-praticità, velocità nel prepararle e conservabilità......uno shaker con 50 grammi di Whey lo porti in giro anche per 10 ore a 40 gradi in estate e ci aggiungi un po' di acqua al momento di consumarle. </p><p>-velocità di assimilazione e stimolazione insulinica più elevata rispetto alle convenzionali fonti proteiche solide (questo vale sopratutto per il post-wo e in ottica BB)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="talpa, post: 6487622, member: 37809"] per curiosità che marca/prodotto era? ovvio che se ti riferisci a delle porcate simil-cemento tipo Aptonia/Decathlon & Co. non mi meraviglio, pero' un delle Whey isolate di media/buona qualità dovrebbero essere abbastanza digeribili in confronto a altre fonti proteiche. ma si infatti....cosa c'è di più bello e normale di tirare fuori un fornelletto a gas durante il proprio turno di lavoro e farsi un bel filetto di orata alla griglia? :mrgreen: scherzi a parte le pro in polvere le uso sopratutto per 3 motivi: -prezzo decisamente più basso rispetto a altre fonti proteiche come carne -praticità, velocità nel prepararle e conservabilità......uno shaker con 50 grammi di Whey lo porti in giro anche per 10 ore a 40 gradi in estate e ci aggiungi un po' di acqua al momento di consumarle. -velocità di assimilazione e stimolazione insulinica più elevata rispetto alle convenzionali fonti proteiche solide (questo vale sopratutto per il post-wo e in ottica BB) [/QUOTE]
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