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Allenamento
Metodologie di allenamento
Come fanno gli amatori a mantenere medie così alte?
Testo
<blockquote data-quote="alex75" data-source="post: 2094709" data-attributes="member: 13321"><p>Io non capisco tutte queste allusioni verso chi va forte, io ho iniziato ad andare in bici 2 anni fà ho 35 anni, ero anche un pochino in sovrappeso con tanta tigna e allenamento mi piazzo sempre nei primi 50, su circa 400 partecipanti, riesco a tenere medie intorno ai 34 36 km/h, e vado a pane e acqua, cosa c'è da scandalizzarsi se chi ha corso nei dilettanti o nei professionisti,e quindi ha un fisico già predisposto al ciclismo riesce a stare sui 38 40 di media. Sono contento per loro e sono orgoglioso di me stesso, questo è e dovrebbe essere il ciclismo. (per me)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="alex75, post: 2094709, member: 13321"] Io non capisco tutte queste allusioni verso chi va forte, io ho iniziato ad andare in bici 2 anni fà ho 35 anni, ero anche un pochino in sovrappeso con tanta tigna e allenamento mi piazzo sempre nei primi 50, su circa 400 partecipanti, riesco a tenere medie intorno ai 34 36 km/h, e vado a pane e acqua, cosa c'è da scandalizzarsi se chi ha corso nei dilettanti o nei professionisti,e quindi ha un fisico già predisposto al ciclismo riesce a stare sui 38 40 di media. Sono contento per loro e sono orgoglioso di me stesso, questo è e dovrebbe essere il ciclismo. (per me) [/QUOTE]
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