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come frenare l'appetito
Testo
<blockquote data-quote="gabriele1978" data-source="post: 2673814" data-attributes="member: 24087"><p>La bici mi ha aiutato un sacco. Nella prima settimana di astinenza, brutto da dirsi ma s'è trattata di vera e propria astinenza, la bici m'ha aiutato buttando e scaricando su di lei tutta la tensione e l'ansia accumulata.</p><p>Probabilmente la fame è dovuta al fatto che venendo a mancare il farmaco il fisico cerca ancora risposte "positive", e via di zuccheri....Il dottore m'aveva anche avvisato che probabilmente avrei messo su kg (finora ne ho perso mezzo <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink ;)" data-shortname=";)" />).</p><p>Con il piano alimentare che mi sono fatto da solo la fame è gestita molto molto bene, la quantità di cibo ingerita è appagante, e soprattutto credo di alimentarmi in maniera molto più sana rispetto a quanto facevo tempo fa.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gabriele1978, post: 2673814, member: 24087"] La bici mi ha aiutato un sacco. Nella prima settimana di astinenza, brutto da dirsi ma s'è trattata di vera e propria astinenza, la bici m'ha aiutato buttando e scaricando su di lei tutta la tensione e l'ansia accumulata. Probabilmente la fame è dovuta al fatto che venendo a mancare il farmaco il fisico cerca ancora risposte "positive", e via di zuccheri....Il dottore m'aveva anche avvisato che probabilmente avrei messo su kg (finora ne ho perso mezzo ;)). Con il piano alimentare che mi sono fatto da solo la fame è gestita molto molto bene, la quantità di cibo ingerita è appagante, e soprattutto credo di alimentarmi in maniera molto più sana rispetto a quanto facevo tempo fa. [/QUOTE]
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