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Testo: <blockquote data-quote="gabriele1978" data-source="post: 2673871" data-attributes="member: 24087">Mi trovo molto bene con il mio. Fame zero e peso ok. Non ingurcito schifezze e il mio dottore gli ha pure dato un'occhiata.Ad aprile rifarò le analisi e confronterò i vecchi valori con i nuovi, e vediamo se siamo riusciti a far rientrare le transaminasi.Nel mio caso si trattava di gestire solo le kcal ingerite (in pratica perdevo il senso di quello che mangiavo), per cui ho solo "gestito" meglio quello che mando giù, apportando solo piccole modifiche alle mie vecchie abitudini. Mi trovo benone finora!poi se andassi da un nutrizionista che magari mi toglie, per dire, i corn flakes la mattina o la marmellata (è solo esemplificativa la cosa) poi a quel punto vedrei la cosa come privazione e non mi piacerebbe molto.Vediamo ad aprile poi valuto, ma ripeto le sensazioni fisiche sono ottime e il senso di fame, attraverso questa gestione alimentare, è andato via</blockquote>

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