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Testo: <blockquote data-quote="gabriele1978" data-source="post: 2676643" data-attributes="member: 24087">Forse non mi sono spiegato bene...in realtà da ottobre non prendo più nulla!appena tolti gli psicofarmaci probabilmente l'organismo abituato alla sua dose quotidiana di serotonina chiedeva zuccheri. Una volta assunte le prime quantità diventava un circolo bastardo, più mangiavo più avevo bisogno di mangiare, più ingurgitavo schifezze. Non ho messo su chili in eccesso ma mi sono reso conto che la situazione non era normale. Fatte le analisi e scongiurato il rischio diabete ho iniziato seguire un piano alimentare il più completo possibile e basato su un apporto giornaliero di 2300kcal. Da quattro mesi che lo seguo in bici vado molto più forte, le crisi nervose di fame non arrivano più e io mangio tanto ma consumo altrettanto. Da inizio anno sono a quota 900km e dal 02-06-2010 (data in cui sono salito in bici la prima volta) quasi a 10000km.</blockquote>

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