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Come preparare una cronoscalata?
Testo
<blockquote data-quote="srinivasa" data-source="post: 433766" data-attributes="member: 3075"><p>Io ho risolto comprandomi una palestra casalinga. L' ho presa usata (ovviamente!) assieme ad un centinaio di chili di pesi spendendo poco piu' di 150 eurelli. Il modello e' questo:</p><p><a href="http://www.treningspartner.no/product/0/1383/367775/Weider_435.html" target="_blank">http://www.treningspartner.no/product/0/1383/367775/Weider_435.html</a></p><p></p><p>ho messo il primo link che ho trovato, tanto per farti vedere il tipo di panca. Con un paio di manubri, i pesi suddetti, ed un bilanciere puoi allenare praticamente tutto a casa. I soldini spesi per l'acquisto dell'atrezzatura li ammortizzi velocemente risparmiando in abbonamenti palestriferi ed inoltre hai la comodita' id poter far due psi quando vuoi... certo ti serve un po' di spazio, io l'ho sistemata nel garage del padrone di casa... forse in camera da letto non e' proprio il massimo :-)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="srinivasa, post: 433766, member: 3075"] Io ho risolto comprandomi una palestra casalinga. L' ho presa usata (ovviamente!) assieme ad un centinaio di chili di pesi spendendo poco piu' di 150 eurelli. Il modello e' questo: [url]http://www.treningspartner.no/product/0/1383/367775/Weider_435.html[/url] ho messo il primo link che ho trovato, tanto per farti vedere il tipo di panca. Con un paio di manubri, i pesi suddetti, ed un bilanciere puoi allenare praticamente tutto a casa. I soldini spesi per l'acquisto dell'atrezzatura li ammortizzi velocemente risparmiando in abbonamenti palestriferi ed inoltre hai la comodita' id poter far due psi quando vuoi... certo ti serve un po' di spazio, io l'ho sistemata nel garage del padrone di casa... forse in camera da letto non e' proprio il massimo :-) [/QUOTE]
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