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Testo: <blockquote data-quote="Luca-FuntosBike" data-source="post: 434110" data-attributes="member: 1955">rimango della mia idea, prima di generalizzare sarei curiuoso di sapere -tipologia percorso  -tipo di atleta    -tempo a disposizione per allenarsipoi partirei con lo stilare il piano di allenamenti,io ad esempio non so cosa vuol dire stare in piedi in salita per più di 20 metri, mentre pedalare in punta lo faccio solo quando sono al limitissimo.... ed in pianura.... ho poca frequenza ed esprimo il massimo a circa 80 pedalate di media.... peso parecchio rispetto ad uno scoiattolo di scalatore perciò non vedo come posso fare un allenemanto pari ad uno che è alto 2 metri e pesa 60kg  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":))):" title="Yllol    :))):" data-shortname=":))):" /> DATIDATIDATIci servonoCAVIE E DATI da analizzareejio</blockquote>

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