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Testo: <blockquote data-quote="renato65" data-source="post: 4523876" data-attributes="member: 51659">Dipende dalle ambizioni che ti poni, ma penso che puoi tranquillamente cimentarti.Ho iniziato ad andare in bdc a Novembre 2012, a 47 anni di età, allenandomi, in quel periodo,un paio di volte alla settimana e, il 28 Aprile 2013, con circa 3000 km nelle gambe, ho portato a termine una GF di 140 km e 2400 m di dislivello in 5h 20', quindi piuttosto in fondo in classifica, ma neanche proprio ultimo.Strava sovrastima decisamente i dislivelli; se dice 3500, probabilmente quello reale sta verso i 2200-2500.</blockquote>