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Come rendere la tua colazione più sana passo dopo passo. (welovecycling.com)
Testo
<blockquote data-quote="WNC2" data-source="post: 7667921" data-attributes="member: 12902"><p>Io sono arrivato ad 83 kg, mangiando il peggio del peggio dopo cena dopo tutta una giornata durante la quale sono più o meno indifferente a tutto, vivendo anche in un negozio con parecchie "leccornie".</p><p></p><p>Io sono tranquillamente capace in un dopocena di farmi un tubo di Pringles, un sacchetto di patatine, tre o quattro magnum Algida e una ventina di Mon cheri.</p><p></p><p>ora da tempo sono tornato attorno ai 71 kg, per 173 cm di altezza, e ovviamente passo delle serate molto più morigerate, però non ho mai trovato la minima scusa della fame, non c'è bisogno di avere fame per farsi un intero tegame di tiramisù o un intero pandoro farcito strappato a manate direttamente da dentro il sacchetto.</p><p></p><p>Per quelli che dicono di avere fame, gli consiglio di mettersi nel frigorifero un paio di teste di finocchio o un sacchetto di carote o magari un Tupperware di riso basmati scondito e la fame gli passerà semplicemente guardando quelle cose, la cosa strana è che quando una ha fame invece si fa un sacchetto di biscotti alla Nutella, fame strana.......</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="WNC2, post: 7667921, member: 12902"] Io sono arrivato ad 83 kg, mangiando il peggio del peggio dopo cena dopo tutta una giornata durante la quale sono più o meno indifferente a tutto, vivendo anche in un negozio con parecchie "leccornie". Io sono tranquillamente capace in un dopocena di farmi un tubo di Pringles, un sacchetto di patatine, tre o quattro magnum Algida e una ventina di Mon cheri. ora da tempo sono tornato attorno ai 71 kg, per 173 cm di altezza, e ovviamente passo delle serate molto più morigerate, però non ho mai trovato la minima scusa della fame, non c'è bisogno di avere fame per farsi un intero tegame di tiramisù o un intero pandoro farcito strappato a manate direttamente da dentro il sacchetto. Per quelli che dicono di avere fame, gli consiglio di mettersi nel frigorifero un paio di teste di finocchio o un sacchetto di carote o magari un Tupperware di riso basmati scondito e la fame gli passerà semplicemente guardando quelle cose, la cosa strana è che quando una ha fame invece si fa un sacchetto di biscotti alla Nutella, fame strana....... [/QUOTE]
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