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<blockquote data-quote="lui28" data-source="post: 1357872" data-attributes="member: 9184"><p>è da non molto che vado in bici ma è diventata una gran passione. Oggi ho montato il cardio ma a dire il vero a parte la formula 220-età-7% non ne so un granchè ed il web non aiuta granchè. Ci sarebbe qualche fratellino esperto che mi dice come dovrei fare?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="lui28, post: 1357872, member: 9184"] è da non molto che vado in bici ma è diventata una gran passione. Oggi ho montato il cardio ma a dire il vero a parte la formula 220-età-7% non ne so un granchè ed il web non aiuta granchè. Ci sarebbe qualche fratellino esperto che mi dice come dovrei fare? [/QUOTE]
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