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Compatta 50-34 o è meglio la 52-36????
Testo
<blockquote data-quote="mag" data-source="post: 5718096" data-attributes="member: 47842"><p>È un esempio non valido</p><p>Sei "a crono", "al gancio"</p><p></p><p>Allora monta una 11-23 e fai la tua crono </p><p></p><p>E se fai tt puoi snche avere 4 rapporti con tanto vento 2 senza vento</p><p></p><p>Si parla di fare strada, allenamento ... non crono, cronoscalate ... dove devi montare LA CASSETTA GIUSTA (li si che esiste)</p><p></p><p>E se tu fai una uscita alla tua cadenza, beh non ti stai allenando. Stai andando al tuo massimo o stai ottimizzando le medie, sltra roba, serve a nulla in ottica allenamento </p><p></p><p></p><p>Sent from my iPhone using Tapatalk</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="mag, post: 5718096, member: 47842"] È un esempio non valido Sei "a crono", "al gancio" Allora monta una 11-23 e fai la tua crono E se fai tt puoi snche avere 4 rapporti con tanto vento 2 senza vento Si parla di fare strada, allenamento ... non crono, cronoscalate ... dove devi montare LA CASSETTA GIUSTA (li si che esiste) E se tu fai una uscita alla tua cadenza, beh non ti stai allenando. Stai andando al tuo massimo o stai ottimizzando le medie, sltra roba, serve a nulla in ottica allenamento Sent from my iPhone using Tapatalk [/QUOTE]
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