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Testo: <blockquote data-quote="Airone del Chianti" data-source="post: 410471" data-attributes="member: 2350">Uso l'elettrostimolatore (il COMPEX SPORT) da diversi anni e posso garantirti che ho trovato veramente dei risultati per il potenziamento muscolare. La cosa importante da sottolineare è che deve essere inteso come integrativo dell'allenamento e non come allenamento a sé stante. Equilibrando un programma fatto di bici da un lato e uso del Compex dall'altro (programmi Resistenza Aerobica e Capillarizzazione su tutti) ho migliorato nel tempo la mia capacità di spingere lunghi rapporti in pianura per tempi prolungati.Sfortunatamente l'anno scorso ho dovuto usarlo anche per la funzione Riabilitazione dopo la frattura della rotula ( <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scassat.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":scassat:" title="Scassat    :scassat:" data-shortname=":scassat:" /> ) ed effettivamente è stato molto utile...</blockquote>

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