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Testo: <blockquote data-quote="Philippe Gilbert" data-source="post: 3042525" data-attributes="member: 35867">beh forse ovvio per altri andare ai 20 all'ora al 5%, di sicuro non per me, comunque di certo mi trovo meglio ad andare "duro".grazie spiegazione ottima, beh...quindi servono molto davvero !scusa ma a quanto ho capito ora senza pedali a sgancio non posso tirare su...non perdo molto in salita?e soprattutto sento che i polpacci lavorano poco, può essere perché non ho i piedi agganciati ?</blockquote>