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Testo: <blockquote data-quote="pedaloenonmammalo" data-source="post: 4978794" data-attributes="member: 24103">Sono d'accordo con te, nel mio piccolo fino a quando facevo 15000 km l'anno mi andava bene tutto o quasi, ora che ne faccio meno della metà vengono fuori tutti i problemi... Il principale a detta di tutti i biomeccanico da cui sono stato o che mi hanno posizionato e' che ho il bacino ruotato e questo mi porta a sedermi sulla sella tutto a sx, la gamba sx va dritta perfettamente mentre la dx pur andando giù abbastanza dritta muovo parecchio il tallone e sotto sforzo invece di appoggiare bene la pianta spingo con l'esterno del piede, e questo problema ce l'ho anche camminando perché nelle scarpe da ginnastica mentre la sx e' consumata uniformemente la dx si consuma prima nell'esterno (parlo del metatarso). Inoltre sedendomi non al centro ma a sx la gamba sx la sento sempre corta, mi sembra sempre che debba andare più avanti mentre la destra l'incontrario mi sembra lunga che non arrivo al pedale (per esagerazione eh non e' che sono storpio ma sono sensazioni che avverto, anche se l'ultimo biomec da cui sono andato mi ha detto che difficilmente trova pedalate così rotonde come spinta come la mia, tanto da sconsigliarmi l'uso di ovali per dire).Al rientro dalle uscite i fastidi che avverto sono dolore ai piedi (il sx perché tende ad andare avanti e schiaccio le dita nella scarpa, il dx perché ruotando il piede nella pedalata si indolenzisce il ditone e l'esterno del metatarso), crampi frequenti al muscolo interno della coscia dx e a volte crampi all'attaccatura del quadricipite col pube a sx. Fino adesso ho provato ad arretrare/avanzare le tacchette per compensare la sensazione gamba lunga/corta, ma non è servito a granché, penso proverò ad andare da un'osteopata, anche se sono figure un po' enigmatiche per me è ho paura di buttare un po' di euro, cosa che ho già fatto d'altronde con i biomec. Finora non ho considerato di modificare altezza e arretramento, pensate che sia inutile dato il problema?</blockquote>

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