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Testo: <blockquote data-quote="fylooo" data-source="post: 4979397" data-attributes="member: 65157">Basta che vai da un buon fisioterapista e ti fai insegnare esercizi base di Core Stability e stretching che poi continuerai a fare tranquillamente a casa...e già sarebbe un'OTTIMA cosa! E vedresti i benefici già in poco tempo.Bastano 2-3 sedute x farti insegnare bene i movimenti.Se poi vorrai fare un corso tutto di guadagnato.Per il comportamento del piede durante la pedalata più che un podologo dovresti trovare un bravo biomeccanico che si occupi anche di plantari...o in alternativa magari basterebbe un cuneo anti-supinazione nel tuo caso.Per "raddrizzarti" in bdc si fa....il problema però è correggere nella vita di tutti i giorni i vizi posturali....e così via via che riacquisti il tuo equilibrio posturale anche in bdc avrai sempre meno bisogno di "correzioni".</blockquote>